石墨烯的加工原理主要通过机械剥离法、化学气相沉积法和化学氧化还原法实现。其中，化学气相沉积法最为常用，它通过在特定金属基底上高温分解含碳气体，使碳原子在表面沉积、成核并生长为单层石墨烯薄膜。这种方法可控性强，适合规模化制备。
●春季减肥不挨饿，清淡饮食+合理运动。春天是减脂塑形的好时机，不用挨饿也能瘦。饮食上少油少糖少外卖，多吃蔬菜、优质蛋白和粗粮，每餐七八分饱。用蒸、煮、炖、凉拌代替油炸。配合规律运动，每周3–5次，每次30分钟以上，快走、慢跑、跳绳、健身操都可以。早睡不熬夜，熬夜容易发胖。管住嘴、迈开腿，坚持一段时间，体重稳步下降，体态更轻盈，人也更精神。（市科协信网中心 谭海星）
●每天抖腿不是坏习惯，适度抖腿有益循环。很多人觉得抖腿不礼貌，其实适度抖腿对健康有利。久坐时腿部血液循环变慢，容易腿肿、乏力，甚至增加血栓风险。无意识轻轻抖腿，能促进下肢血液循环，缓解肌肉僵硬，减轻久坐危害。当然，公共场合要注意礼仪，别影响他人。久坐人群，除了抖腿，更要定时起身活动。适度抖腿是小习惯，却能帮身体减轻大负担。（来源：市科协信网中心 谭海星）
●集宁师范学院承担的自治区重大科技项目通过结题验收。近日，由集宁师范学院承担的内蒙古自治区科技重大专项“MW级先进飞轮储能关键技术研究”与“单体500MJ储能飞轮及其集成示范应用关键技术研究”项目，顺利通过内蒙古自治区科技厅科学技术成果转化中心会同高新技术产业创新处组织的专家评议验收，为自治区新能源产业高质量发展提供了有力的技术支撑。（来源：集宁师范学院）
●内蒙古18个现代农牧业产业技术体系正式发布。近日，在2026年全区农牧业科技成果转化发布推介活动现场，全新优化升级的18个现代农牧业产业技术体系正式发布，覆盖小麦、肉羊、奶业、智慧农牧业等重点农牧产业。活动现场推介 120 项农牧业新品种、新技术与新装备，小草数字农业展示了数智农业成果。当地将依托相关平台构建成果转化闭环机制，为农畜产品生产基地建设注入科技动能。（来源：内蒙古日报）
●800余名中小学生参加“金雕云”青少年科学教育研学活动。4月15日——17日，2026乌兰察布金雕云青少年科学教育集宁区中小学研学实践活动第二至五期在乌兰察布科技馆举办。活动期间，同学们逐一参观科技馆各大特色展区，主动与各类智能科普设备互动交流，亲手实操趣味科学实验装置，深入感悟中华传统科技的深厚智慧，还通过特效影院的视听盛宴，直观生动地学习科学知识、领略科学魅力。此次研学活动精心打造展、教、课、影、剧五大核心板块，打破传统课堂教学模式，推动学生从被动听课转为主动探索，切实助力青少年科学素养全面提升。（来源：乌兰察布科技馆 李星宇）
●商都县科技馆开展专题科普活动。近日，商都县科技馆推出为期一月的无人机备赛特训课堂与科学秀趣味实验活动。活动采用理论讲解与实操训练相结合的方式，帮助参赛选手全面提升操控与竞技水平。同时开展的科学实验秀以趣味实验吸引学生积极参与，让大家在互动中感受科学魅力，提升青少年科学素养与实践创新能力。（来源：商都县科协）
●2026年基层科协主席谈——乌兰察布医学高等专科学校教科研中心主任李淑珍谈2026年工作。2026 年，乌兰察布医学高等专科学校将持续开放 “高校星火馆”，预计接待研学不少于 1600 人次。办好科技活动周、科普月，开展义诊、急救演示等活动超 10 场，组织师生参与科普短视频、讲解大赛并力争再创佳绩。做强 “科普医专” 栏目，建设中医药康养资源库，与附属医院共建社区科普学堂，开展健康讲座与基层义诊，提升医学科普服务能力。（来源：乌兰察布医学高等专科学校教科研中心）
●逐梦苍穹传薪火：科学家精神巡讲闪耀呼和浩特。4月18日—19日，“传承科创薪火·弘扬强国初心”科学家精神校园巡讲活动在呼和浩特举行。国家航天局科研专家、中国科协“科学家精神”宣讲团成员廖楚江研究员，先后走进内蒙古师范大学盛乐校区、内蒙古师范大学附属中学、内蒙古科技馆等校园与科普场馆，为线余名师生献上了启迪智慧、点亮梦想、催人奋进的精神盛宴。（来源：内蒙古科技馆）
